产后女性身体各个部位都是很脆弱的，产妇也经历许多疼痛的折磨。女性产后容易发生感染或出血症状，这时女性要密切留意自己的身体状况，以助于自身更好的恢复。
1、清洁会阴。女性在产后需每天都用温水清洗外阴部，注意清洗的顺序，10天内最好采用淋浴的方法，避免坐浴。
2、了解恶露的变化，一般产后是血性恶露，一周后会变成浆性恶露，再一周左右就会白色恶露，2—3周后即会消失。要是血性恶露持续时间长且量多的话，需要马上咨询医生。
3、一般女性产后6个月即可恢复月经，也有部分女性~6周就会恢复月经。
4、情绪的变化。女性生产后，或许由于身体不舒服、奶水不足和宝宝经常哭闹而导致手忙脚乱，产妇有可能会对自己缺乏自信，可能会产生负面情绪。此时，产妇需要家人和丈夫的关怀和照顾。产妇也需调节自身的情绪，以助于更好的恢复。
这样产妇就能远离产后疾病的困扰，更好的恢复，更早的投入到家庭生活当中。